舌苔辨識(shí)“九種中醫(yī)體質(zhì)”（配圖）

    2024-01-29 165

    中醫(yī)講究辨證，不同的體質(zhì)，有著不同的養(yǎng)生方法——中醫(yī)有9種體質(zhì)之分，你知道自己是哪種體質(zhì)嗎？上期，小艾分享了9種體質(zhì)的艾灸調(diào)理方式，點(diǎn)擊閱讀：你是什么體質(zhì)？懂了這9種體質(zhì)，才能辯證配穴、因人施灸！本期，我們來(lái)學(xué)習(xí)如何通過(guò)看舌苔，來(lái)辨別自己的體質(zhì)，一起拿起鏡子來(lái)吧！

    大寒丨寒氣之逆極，陰盡生萌陽(yáng)

    2024-01-18 76

    大寒，一年中最寒冷的節(jié)氣，也是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣，新一年的春天即將到來(lái)。此時(shí)節(jié)，我國(guó)大部分地區(qū)呈現(xiàn)冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。

    過(guò)年要有艾，春節(jié)特惠買二送一！

    2024-01-18 61

    龍年春節(jié)，就快到啦！每當(dāng)臘月的炊煙升起那些烙在記憶深處的年糕、臘肉、春聯(lián)、窗花、笑臉就開(kāi)始催促著我們要準(zhǔn)備年貨，過(guò)年了— 有家有艾  溫暖常在 —

    過(guò)了臘八就是年，養(yǎng)好身體好過(guò)年

    2024-01-18 53

    小孩小孩你別饞，過(guò)了臘八就是年。臘八節(jié)作為進(jìn)入臘月后第一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，也被認(rèn)為是春節(jié)的序曲。

    人體自帶的保暖穴，灸一灸暖一天

    2024-01-18 67

    這個(gè)穴位，稱為隨身攜帶的小太陽(yáng)，灸一灸能暖和一整天，特別是對(duì)于手腳冰涼的女性來(lái)說(shuō)。

    風(fēng)寒咳嗽不停，怎么辦？

    2024-01-12 55

     咳咳咳咳......進(jìn)入冬季之后，感冒咳嗽讓許多朋友紛紛中招，晚上咳得整晚睡不著；喉嚨又癢又難受；孩子反復(fù)咳嗽老不好。讓人覺(jué)得不堪煩擾，不止是生病的人辛苦，在旁邊看著咳得那么厲害的家人也心疼。